Женский тренинг сексуальности

Курс позволит Вам овладеть языком тела.

В процессе интересных занятий:

• овладение навыками актерского мастерства, восточной пластики;
• снятие напряжения тела, избавление от мышечных зажимов и комплексов;
• осознание безграничных возможностей своего тела;
• освобождающая музыкально-пластическая импровизация;
• понимание своего ритма и энергетики;
• пробуждение своей сексуальности через чувственность тела, страсть и разум.

Данный тренинг как нельзя лучше вписывается в нашу современную жизнь. Более того – многим он просто необходим. Тренинг можно рассматривать как мягкий вариант для пробуждения цветка сексуальности, генерации и  обмена энергии Эроса.

На наших занятиях вы прочувствуете мощь энергетического потенциала своего тела, ощутите насколько сексуальная энергия является энергией жизни, вдохновения и самоактуализации. Вы родитесь заново!

Занятия включают в себя тренинг гибкости и растяжки. Комплексы упражнений уравновешивают дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Когда все внимание уделяется работе на основе правильного ритма дыхания и выполнения упражнений, практика становиться очень сосредоточенной, фигура изящной, тело сильным и пластичным, а ум спокойным.

Занятия проходят в три этапа по несколько часов в содружестве двух тренеров.

Базовый этап

Целью этого этапа является научить студента владеть своим телом, развить координацию движений, гибкость, правильную осанку.

Вы узнаете, что такое тренинг джазовой импровизации, получите навыки начальной координации тела, овладеете основами классической пантомимы (импульс, шаг № 1, № 2, воины в руках, корпусе, «мертвая» точка), ознакомитесь с основами тренинга восточной пластики и вводными занятиями по акробатике.

Средний этап

Цели этого этапа – развитие гибкости, координации, ритма, владение чувством формы тела. Вы продолжите знакомство с восточной пластикой. В программе курса – стимулирование биологически активных точек, разогрев, растяжение мышц, классическая пантомима, восточная пластика, контактная импровизация.

Продвинутый этап

Итог обучения на этом этапе – работа над особенностями своей сексуальности.