Индивидуальная консультация психолога

Многие люди, сталкиваясь с жизненными проблемами, не понимают, нужно ли им обращаться за помощью к специалистам или попытаться все решить самостоятельно. Но если у человека возникают такие мысли, то ему уже точно нужна консультация с психологом.

Современный мир динамичен, он способствует возникновению стрессовых состояний, которые очень вредны и портят жизнь. Своими силами сложно избавиться от тревог, стрессов и неуверенности в себе. Не помогут и беседы с друзьями или родственниками. Достичь состояния внутренней гармонии может только квалифицированный психолог, а для этого нужно к нему прийти и поделиться накопившимися проблемами. На западе такая практика уже давно распространена, но и в России сейчас многие постепенно приходят к этому.

Как все происходит?

По сути, психологическое консультирование представляет собой приватную беседу специалиста в области психологии и его клиента. Главная цель здесь - это решение ситуативных, семейных, рабочих и межличностных проблем. Консультант помогает в непростых жизненных случаях, при потере близких людей, разводе, трудных отношениях в семье. Происходит коррекция, в результате чего повышается уровень качество жизни обратившегося.

Продолжительность и частота приемов

Продолжительность одной консультации обговаривается заранее, она зависит от сложности работы. Чаще всего происходит одна встреча в неделю. Прием происходит в приятной и расслабляющей обстановке, которая способствует открытому и доверительному разговору. Психолог внимательно слушает клиента, побуждая его рассказывать все откровенно и подробно, иногда задает вопросы.

Профессиональная индивидуальная консультация позволит:

• Правильно расставить приоритеты:
• Избавиться от проблем;
• Научится решать конфликты;
• Бороться с фобиями и тревожными состояниями;
• Выйти из состояния депрессии;
• Улучшить семейные взаимоотношения;
• Получить внутреннюю гармонию и радость жизни.